Category: Życie bez stanów zapalnych
Jak niebezpieczne może być zwykłe białe pieczywo?
Zwykły biały chleb to jedna z najpopularniejszych potraw na stole, jednak jego regularne spożywanie może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Choć chleb z rafinowanej białej mąki jest smaczny i wygodny w użyciu, ma niską wartość odżywczą i może powodować różne problemy. Oto niektóre z głównych zagrożeń związanych ze spożywaniem białego pieczywa: Alternatywa: Wybieraj pieczywo pełnoziarniste […]