Ekologia ciała

Idealne na zimną pogodę: te 5 herbat wzmacnia Twój układ odpornościowy

user 

Herbata z kurkumą
Herbata z kurkumy jest powszechnie znana ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Kurkumina jest związkiem niezwykle pomocnym w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.

Zielona herbata
Ten rodzaj herbaty można znaleźć prawdopodobnie w niemal każdym domu, jest to bowiem jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. I to z ważnego powodu, bo już jedna filiżanka takiej herbaty może przynieść Ci niesamowite korzyści. Zielona herbata znana jest z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, w tym katechin, które mają szereg korzystnych dla zdrowia właściwości.

Herbata z dzikiej róży
Dzika róża, podobnie jak wiele innych herbat owocowych i jagodowych, zawiera dużo witaminy C. Herbata z dzikiej róży może również zapewnić bogactwo przeciwutleniaczy, a ilość witamin w niej zawartych pomoże wspomóc układ odpornościowy i zapobiec przeziębieniom.

Herbata z czarnego bzu
Czy kiedykolwiek piłeś fioletową herbatę? Czarny bez, który nadaje napojowi głęboki, szlachetny kolor, zawiera unikalne związki zwane polisacharydami, które pomagają stymulować układ odpornościowy do wzmożonej reakcji na patogeny. Jeśli chcesz odrobinę wzmocnić swoją odporność, wypij filiżankę herbaty z czarnego bzu.

Recommended Posts

Ekologia ciała

Idealne na zimną pogodę: te 5 herbat wzmacnia Twój układ odpornościowy

Herbata z kurkumąHerbata z kurkumy jest powszechnie znana ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Kurkumina jest związkiem niezwykle pomocnym w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Zielona herbataTen rodzaj herbaty można znaleźć prawdopodobnie w niemal każdym domu, jest to bowiem jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. I to z ważnego powodu, bo już jedna filiżanka […]

user 

Leave A Comment